健身脚踩鹅卵石 弄得不好得脚病
管理员
2016-03-07
青山的王阿姨两年前退休，平时最关心的就是健康问题，听说踩鹅卵石健身既简单效果又好，她就把自家的阳台铺上了鹅卵石。 每天早晚，她光着脚到鹅卵石上来回走动。起初，感觉很舒服，晚上睡觉也香。可好景不长，她发现光脚在鹅卵石上走第三遍时，右脚就开始隐痛，忍痛走了半个月。再一接触鹅卵石时，右脚开始扎心的疼，近日她路过梨园医院前去检查，原来其右脚前脚掌长了几个鸡眼。
院足病专科医生杜俊峰介绍，踩鹅卵石健身虽然带来很多好处，但并不是每个人都适合长期用来健身。这是因为足的结构复杂，足部的结构近似于屋顶桁架，相关骨关节类似于屋梁的侧撑杆、横梁或拉杆。高弓足的足跟及跖骨头处负担相对较重，常产生胼胝也就是我们常说的足底的厚茧、鸡眼，长时间过多的承重，就出现了足底的疼痛逐渐加重的现象。
院足病专科医生杜俊峰介绍，踩鹅卵石健身虽然带来很多好处，但并不是每个人都适合长期用来健身。这是因为足的结构复杂，足部的结构近似于屋顶桁架，相关骨关节类似于屋梁的侧撑杆、横梁或拉杆。高弓足的足跟及跖骨头处负担相对较重，常产生胼胝也就是我们常说的足底的厚茧、鸡眼，长时间过多的承重，就出现了足底的疼痛逐渐加重的现象。
